Lahore Nadi Yoga

Le Lahore Nadi Yoga est une forme non-violente et douce de yoga. Dans la philosophie du Lahore Nadi Yoga, tout trouble corporel, émotionnel, intellectuel relationnel, environnemental et même spirituel, est d’abord dû à une deconnexion des « nadi », c’est à dire à une rupture de circulationde l’énergie dans les lignes énergétiques. Les techniques du Lahore Nadi Yoga permettent de rétablir ces connexions et posent ainsi les bases d’un véritable bien être ou d’un retour à la santé, à la sérénité et à la joie intérieure.

Chaque asana ou exercice a un effet spécifique sur l’ensemble des systèmes de l’être humain. En pratiquant consciemment ces exercices, on developpe une perception et une intuition toujours plus subtile de ce qui est bon pour soi-même et de ce qu’il vaudrait mieux éviter, de façon à mener une vie de plus en plus harmonieuse et saine.